Mindfulnessia vanhemmille Länsi-Pasilassa 7.3. alkaen!

17.2.2018

Mistä mindfulnessissa on kyse? Millaisia työkaluja se tarjoaa lapsiperheen ja työelämän haastavien tilanteiden kohtaamiseen?

8 viikon kurssi, jossa 5 lähiopetuskertaa + ohjattua itseopiskelua.
Keskiviikkoisin klo 17.30–19.00 alkaen 7.3. 
Jäsenhinta 60e.

Kurssi on suunniteltu erityisesti isille ja äideille, ja käymme läpi myös
harjoituksia, joita voi tehdä lasten kanssa. Opettajana toimii
sertifioitu mindfulness-ohjaaja Kati Heikinheimo. 

Ilmoittautuminen Holvi-verkkokaupassa:
https://holvi.com/shop/fg7HcG/product/8e1d71a832963cbb28d9da60c8451352/

Tervetuloa!